发布日期:2024-12-31 23:01 点击次数:192
在大除夜饭的餐桌上,大鱼大肉每每占据了主导地位,一顿饭下来a片 男同,未免会合计浓重。这时候,一齐显露解腻的魔芋凉菜就成了大除夜饭的最好副角。
聚色魔芋本人是一种疏淡健康的食材,它富含膳食纤维,热量极低,具有很强的饱腹感。制作魔芋凉菜,率先要选拔优质的魔芋成品。市集上常见的有魔芋丝和魔芋块,魔芋丝适当凉拌,其口感爽滑,丝丝分明。
准备材料:魔芋丝一包、黄瓜一根、胡萝卜半根、蒜末适量、生抽两勺、醋两勺、白糖一勺、盐适量、香油一勺、辣椒油一勺(可凭据个东谈主口味选拔是否添加)、白芝麻极少a片 男同。
制作期间:
1. 将魔芋丝从包装中取出,放入热水中煮3-5分钟,场地是去除魔芋本人可能带有的腥味。煮好后,捞出放入冷水中浸泡,这么不错让魔芋丝愈加紧实和爽口,浸泡后沥干水分备用。
2. 黄瓜和胡萝卜洗净。黄瓜切丝,胡萝卜去皮后也切成丝。胡萝卜丝不错稍稍焯一下水,时刻适度在1-2分钟,使其稍稍变软,然后捞出沥干。
伸开剩余38%3. 调制酱汁。在一个碗中放入蒜末,加入生抽、醋、白糖、盐、香油和辣椒油(如若可爱吃辣的话),搅动均匀,让白糖和盐充分溶化。
4. 将处治好的魔芋丝、黄瓜丝和胡萝卜丝放入一个大碗中,倒入调好的酱汁,用筷子大要手(洗净后)轻轻搅动均匀,让每一根丝皆裹上酱汁。
5. 终末撒上极少白芝麻行为点缀,一齐显露可口的魔芋凉菜就完成了。
这谈魔芋凉菜在大除夜饭桌上,有着私有的作用。当你在回味了过多的肉类菜肴后,夹上一筷子魔芋凉菜,显露的口感霎时就能化解口中的浓重。况兼,其秀好意思的色调搭配a片 男同,黄瓜的绿、胡萝卜的橙和魔芋丝的白,也为大除夜饭的餐桌增添了一份视觉上的好意思感。岂论是老东谈主还是小孩,皆能直率地享受这谈健康又厚味的凉菜,让大除夜饭在丰富的同期,也能保抓显露和高傲的口感体验。
发布于:黑龙江省