裸舞推特一入春就到处痒？几招帮你祛风散寒、清热祛湿，缓解皮肤瘙痒

发布日期：2025-03-21 11:29 点击次数：174

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参加春季，不少东说念主常常会嗅觉皮肤发干、发痒，甚而出现皮肤炎症，这是因为春季的植物、灰尘、光照以及微生物，皆会影响皮肤健康，而最常见的皮肤问题等于荨麻疹和湿疹了。

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湿疹的皮损多发达为水疱、红斑与丘疹，而荨麻疹则多为红斑与风团。

荨麻疹

荨麻疹，咱们老庶民也管它叫风疙瘩，春季多风，更容易受到风邪的侵袭，发生荨麻疹。荨麻疹的秉性是瘙痒严重、发无定处，来回无踪无陈迹。如果您的疹子发作在相比固定的部位，握续时分较长，则可能是其他皮肤问题。

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荨麻疹还分热型和寒型。

查验疹子情况，如果热沈偏红，阐明是干冷型荨麻疹；疹子相对热沈较淡，阐明是寒湿型荨麻疹。干冷型的东说念主可能伴有心烦险恶、口干口苦、大便黏滞不爽；寒湿型的东说念主则可能发达为食欲抱怨、腹胀便溏、怕冷且易疲倦。

辨别寒型和热型还可不雅察舌头的热沈与舌苔的情况。舌质红、舌苔厚腻阐明是风干冷型荨麻疹；舌淡红、舌苔白滑阐明是风寒湿型荨麻疹。

缓解风干冷型荨麻疹的纪律：将一截葱白切段，半个苦瓜切段，加水500毫升开锅后再煮20分钟频频饮用即可。

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葱白解表祛风、散寒通阳，苦瓜清热泻火、除湿解毒。两者搭配全部，不错起到清热燥湿的作用。

缓解风寒湿型荨麻疹的纪律：一截葱白切段，生姜3-4片，加水500毫升开锅后再煮20分钟频频饮用即可。

葱白解表祛风、散寒通阳，生姜温中散寒、祛风除湿。两者搭配全部，有更强的解表、祛风、散寒的功效。

荨麻疹还有一种情况，是寒包火，外寒内热，不错用防风通圣丸调治，它能圆寂风邪，计帐内热。

湿疹

湿疹是由多种表里身分引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反馈。内因如慢性消化系统疾病、精神病笃、失眠、过度疲倦、情怀变化、内分泌失调、感染、吐故纳新进犯等，外因如生存环境、欢娱变化、食品等均可影响湿疹的发生。

引起湿疹的外因是环境的湿气，内因主若是内脏的脾湿莽撞是干冷引起的，那么针对内因咱们不错食用一些祛湿的食品来达到调整湿疹的主见，比如常常吃薏米不错达到调整湿疹的主见。

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此外，湿疹发作时念念止痒，不错用冷湿敷。用滚水烫会导致充血、炎症加剧会导致湿疹加剧；湿疹伴有阻拦时不宜冷水冲洗，湿疹伴有阻拦就需要药湿敷，用马齿苋煎水冷湿敷可缓解湿疹，二两干马齿苋煎水当然降温后或用清新马齿苋打碎，用纱布浸湿敷在湿疹的皮肤上，常换即可。

此外，黄连不错清热、燥湿、解毒，也不错用黄连打粉来外涂缓解瘙痒。

【黄连粉外涂方】

将黄连粉和白凡士林按1:10的比例调匀，黄连粉分次放入瞩目起坨，不错缓解慢性湿疹。如果是急性湿疹就把白凡士林换成甘草油。

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